Die Macht des Schreibens eines Journals

Die Macht des Schreibens eines Journals erfährt man nach Jahren. Es ist der Schutz gegen das Vergessen.

Wir sind den Autoren von Zeitschriften zu Dank verpflichtet. Vieles von dem, was wir über Geschichte wissen, wäre für immer verloren, wenn es nicht Menschen gäbe, die ihre Gedanken und Aktivitäten zu Papier bringen. Wir verdanken so viel von unserem Wissen über unsere Vorfahren und die Welt vor uns denen, die sich die Zeit genommen haben, Einträge in ihr Tagebuch zu machen.

Schiffskapitäne führten auf See täglich Logbücher und die meisten unserer Gründerväter führten Tagebücher, als sie eine neue Nation gründeten. Lange zuvor wurden Aufzeichnungen auf Rollen mit Feder und irgendeiner Form von Tinte geführt.

Hieroglyphen säumen die alten Gräber der Pharaonen und geben uns einen Einblick in ihr Leben. Sogar Höhlenmenschen haben auf Felsen und Hügeln Geschichte geschrieben. Wo wären wir heute ohne Zeitschriften? Sie mögen sagen: “Klar ist das alles schön und gut für berühmte Leute wie Präsidenten und Prominente, aber ich habe keine Zeit – und selbst wenn, passiert mir nichts von Bedeutung.”

Tagebücher sollten für Sie geführt werden und was sie für Sie tun können, unabhängig von Ihrer Position im Leben. Grund genug, aber bedenken Sie, wie viel Ihre Kinder und Enkelkinder aus dem Tagebuch, das Sie heute beginnen können, über ihre Vorfahren erfahren werden.

Die Macht des Schreibens eines Journals kann dich fesseln

Sie denken vielleicht, Sie werden sich immer daran erinnern, was Sie an einem bestimmten Datum getan haben und warum Sie sich entschieden haben, den Artikel zu kaufen, den Sie schon immer wollten, aber wie heißt es so schön: “Die schwächste Tinte ist besser als der ausdrucksstärkste Geist.” Ihre Gedanken und Handlungen aufzuschreiben ist eine der einfachsten und überzeugendsten Möglichkeiten, sich an Ihr persönliches Leben zu erinnern und es aufzuzeichnen.

Ihr Gehirn ist darauf trainiert, in einer Abfolge von Ereignissen zu denken. Alles ist in Ordnung und hat seinen Platz. Der Geist ist in der Lage, zu jedem Zeitpunkt unzählige Gedanken zu verarbeiten. Und wie Sie sich vorstellen können, sind diese Gedanken wie Sätze. Sie enthalten einen Anfang, eine Mitte und ein Ende. Es ist, als würde man eine Rede halten, wenn sich ein Gedanke auf einen anderen bezieht und so weiter bis zum logischen Ende.

Indem Sie Ihre Gedanken in ein Tagebuch schreiben, können Sie sich vom sequentiellen Denken befreien und sie aus einer neuen Perspektive betrachten. Denken Sie daran, als Merlin in Camelot Arthur drängte, wie ein Adler zu fliegen, um seine Gedanken und Probleme von hoch über dem Land zu betrachten. Von da an sagte er, es gibt keine Zäune und keine Grenzen. Sein Denken wurde durch nichts freigesetzt, was es in konventionelle Beschränkungen einschränkte.

Journaling verschafft dir Klarheit über deine Probleme. Es erlaubt dir, deine Fortschritte zu belegen. Man denkt oftmals das man keine Fortschritte gemacht hat. Dies geschiet jedoch zumeist nur deshalb weil man sich dieser Fortschritte nicht bewusst ist. Mann denkt es ist nichts wichtiges passiert. Dabei sind es gerade die kleinen täglichen Dinge die dich voranbringen. Durch das tägliche Niederschreiben dieser Dinge änderst du diesen Fokus. Ganz besonders wenn du dein Tagebuch ein Jahr später erneut lesen tust.